Triathlete

마라톤 붐이라 그런지 올해 JTBC 풀코스는 추첨제로 진행이 된다고 한다. 그래서 확정 참가가 가능한 2025년 JTBC 서울마라톤 Full + 고양 하프마라톤 패키지를 신청했다.안되면 돈으로 해결하자.ㅎ 하프마라톤은 양도 할까 하다가 하프 대회는 거의 참가를 하지 않아서 나가보기로 했다. 하프패키지가 도착했다. 박스를 열어보니 요렇게 포장되어왔다.  물품보관백, 반팔티, 에너지젤과 맨소래담, 유사나 마라톤팩? 부시맨 선크림등이 포함되어있다. 3월 서울국제 마라톤을 LSD처럼 뛰고 나서 약간의 스피드 훈련만 했던터라 얼마나 뛸수 있을지 모르겠다.그래도 가을 JTBC 서울마라톤 싱글은 해보자는 욕심으로 1시간 30분 안으로는 들어오기로 목표를 정해봤다. 전체 코스는 다음과 같았다. 출발지점과 도착지점  대..

2025년 서울국제마라톤 대회에 참가했다.대회 준비를 거의 못하고 훈련도 못해서 완주를 걱정해야하는 상황이었지만 LSD 훈련이라 생각하고 정 안되면 포기하고 지하철 타자는 심정으로 대회에 참가했다.장거리 훈련은 하지도 못하고 3월에도 겨우 두번 러닝 연습한게 전부여서 준비가 안된 몸상태였다. 대회 물품을 준비 하고 날씨를 보니 비도 오고 추운 날씨가 될것 같았다.  시청역에서 같이가시는 형님을 기다렸다가 같이 광화문에서 환복하였다.  물품을 차량에 맏기고 몸풀고 기다리는데 기온이 낮은데 비도 오고 바람도 불어서 꽤 추웠다. 보온용 비옷을 5km 지점까지 입고 가서 벗었는데 이후에 다시 비가오고 바람이 불어서 엄청 추웠다.장갑을 꼈는데도 손가락이 찌릿찌릿한 느낌이 오는 추위였다. 훈련이 안된 관계로 다리 ..

2024년 10월 27일 춘천 마라톤 대회를 참가했다. 대회 전날 준비 물품들을 정리하고 식빵으로 카보로딩을 실시했다. 슬리퍼와 바세린, 수건, 비닐봉투를 추가로 챙겼다. 새벽 4시에 기상해서 따듯한 물로 샤워후에 잠시 산책후 식사(스프+죽)를 하고 화장실 해결후 용산역으로 향했다. 용산역 도착해서 대합실을 가보니 춘천으로 가는 마라토너들이 여기저기 있다. 미리 예매해둔 ITX-청춘 열차가 있는 플랫폼으로 이동해서 열차를 기다렸다. 같이 가시는 네분도 도착해서 춘천으로 이동했다. 춘천역에 도착해서 나가니 예전에 춘천역에 설치되어있던 탈의실이 사라졌다. ㅜㅜ공지천 운동장으로 이동해서 환복하고 바세린 바르고 파워젤을 챙겼다. 물품 보관소에 물품을 맏기고 워밍업을 진행했다. 9시가 되니 프로 선수들의 출발 소..

10/16 춘천마라톤 패키지가 도착했다. 대회는 10/27(일) 이다. 올해 기록등록할때 공식 기록증을 업로드 하라고 했는데 그걸 모바일 캡쳐한걸로 해가지고 F조가 되어버렸다. ㅜㅜ아래 이미지 같은 기록증을 올려야 했던거다. ㅡㅡ;내 B조 돌려줘. ㅜㅜ 근데 A조는 Sub3 해야 가능하니 아직 멀었다. ㅋ 배번호, 기념티셔츠, 물품보관백, 안내책자, 그외 쿠폰같은것들이 들어있다. 춘천으로 이동은 ITX 청춘 첫차 한달전 예약에 실패 하고 간간히 조회 하다가 겨우 한자리 예약에 성공했다.돌아오는 복귀표는 예약대기 걸어놓은거로 예매에 성공했다. 이번 대회 목표는 3:09:00로 설정했고 가민 예측도 기준내에 들어왔다. 다만 오른쪽 무릎이 살짝 불편하게 느껴질때가 있어 남은기간 조심히 훈련해야겠다. 2024 ..

뉴발란스  SC Trainer 패키지 구매로 Run your way 대회 참가를 하게되었다.더운 여름에 매장을 방문했는데 대기줄이 길어서 놀라웠다. 대기표 걸어 놓고 퇴근 무렵에 들러서 구매 완료. 훈련용으로 구매 하였고 포인트 할인과 대회 참가권 까지 있으니 한번 해볼만 한거 같다. 내년에도 신발 구매하면서 한번 신청해봐야겠다. 어느날 택배 문자가 와서 집에가보니 뉴발란스 대회 패키지가 도착했다. 뭔가 많이 들어있다. ㅎㅎ 대회 당일 7시 30분쯤 대회장에 도착했더니 사람이 어마어마 하다. 환복 하고 짐을 맞기고 몸을 풀어본다.30분 전 준비는 조금 마음이 조급했다. 다음에는 한시간 전에는 도착할수 있도록 해야겠다.  준비를 마치고 사람들 사이에 껴서 출발지로 이동했다. 시작하고 뛰어 나가는데 사람을 ..

goodrunner에서 프로스펙스 HYPER RUSH 출시에 맞춰 춘천마라톤 참가권을 준다고 한다.(https://goodrunner.co.kr/product/%EC%A2%85%EB%A3%8C-%ED%94%84%EB%A1%9C-%EC%8A%A4%ED%8E%99%EC%8A%A4-hyper-rush-1027/4413/category/1/display/2/) 올해 춘마는 추가접수가 없을거라는 소문이 떠돌고 있어서 이거라도 사야겠다고 생각을 했다. 2024/9/6(금) 오후 2시에 구매 가능하고 선착순 70명이라고 해서 구매 시도를 했다. 다행히 구매에 성공했다. 구매하고 몇분내로 품절이 떴다. 메이저 마라톤 대회 참가가 해가 갈수록 힘들어진다. ㅋㅋ 춘천마라톤 코스 정보. 가민 페이스프로에 사용가능.https..

2016년부터 참가한 풀코스 마라톤 기록 정리, 현재까지는 총 11번의 풀코스 마라톤에 참가했다. 연도 대회 기록 2024 서울 마라톤 3:59:16 2023 서울 마라톤 4:07:14 JTBC 서울 마라톤 3:15:01 2022 JTBC 서울 마라톤 3:26:30 2019 서울 마라톤 3:19:58 춘천 마라톤 3:38:07 2018 서울 마라톤 3:23:07 2017 서울 마라톤 3:37:21 춘천 마라톤 3:22:00 2016 서울 마라톤 3:21:12 춘천 마라톤 3:28:10 중앙일보 마라톤 4:57:07

2024년 서울마라톤을 완주했다. 대회 전날 준비를 마치고 일찍 잠을 청했다. 경기복은 반팔에 숏팬츠를 입기로 결정하고, 대회때 먹을 파워젤을 챙겼다. 파워젤은 시작전 -> 5km -> 15km -> 25km -> 35km 순으로 챙겨 먹었다. 경기당일 새벽에 일어나서 짐을 챙기고 나서는데 비가 내리고 있다. 우산을 챙겨서 지하철(1호선->5호선)을 타고 대회장으로 이동했다. 광화문에 도착하니 비가 그쳤지만 하늘에 구름은 잔뜩이다. 탈의실에서 환복하고 물품보관차량에 짐을 맏기고 몸을 풀었다. 목표는 4:00:00 이내로 들어오기로 하고 천천히 뛰었다. 35km까지는 5:30 전후 페이스로 잘뛰었지만 이후에 페이스가 떨어졌다. 그래도 목표한 4시간 이내는 성공. 완주 메달과 기록증.

2024년 서울 마라톤 대회 물품이 도착했다. 꺼내서 보니 긴팔티, 반팔티, 물품보관백, 배번호, 안내책자, 아미노바이탈로 구성되어있다. A조로 배정 되었지만 겨울 훈련을 부지런히 하지 못해서 완주 목표로 천천히 뛰어볼 생각이다. 잠실 종합운동장 주경기장 공사로 인해 작년과 다르게 코스가 일부 변경되었다. ① 을지로입구역에서 우회전이 시청광장앞 우회전으로 한블럭정도 이동 ② 청계천 끼고 종각역에서 우회전이 한블럭 앞으로 이동하여 우회 ③ 골인지점이 종합운동장 동문측 도로로 변경 가민 코스 참고(https://connect.garmin.com/modern/course/238115037) 출발지 및 도착지 정보

2023/11/5 JTBC 서울 마라톤 참가 후기 작년과 다르게 비 예보 및 기온이 높아서 준비물이 조금 바뀌었다. 비 예보가 있어서 준비한 우산, 기온은 높아서 팔토시는 제외 했다. 끝마치고 갈아입을 옷들과 수건, 슬리퍼를 준비했다. 새벽 기상해서 무릎 테이핑과 화장실 및 식사를 하고 월드컵 경기장으로 출발했다. 도착해서 탈의실로 이동하려는데 비가 내리기 시작해서 출발지 근처 다리 아래에서 환복하기로 결정 했다. 주변에 다른분들도 준비 하시느라 분주하다. 같이 참가하신 형님들과 한컷. 다행이 비가 그쳐서 물품보관소로 이동하여 짐을 맡기고 형님들과 다시 한컷. 워밍업을 좀 하다가 출발지로 이동했다. A조 중간 조금 앞에 섰는데 출발 하고 사람이 너무 많아서 초반에 속도를 낼수가 없다. 앞쪽에 안섰더니 정..